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Précarité énergétique comment éviter la coupure d’électricité

  • Hugo Bernard
  • novembre 11, 2025
  • 3 minutes de lecture
précarité énergétique
Source image : 20minutes.fr – reproduction à but informatif.
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Près du quart des foyers français (36 %) déclarent avoir eu du mal à payer certaines factures de gaz ou d’électricité ces douze derniers mois. Cette précarité énergétique grandissante soulève des inquiétudes face à la hausse des prix de l’énergie, rendant les situations financières de nombreux ménages de plus en plus précaires. Dans cet article, nous vous présenterons des solutions concrètes pour éviter les coupures d’électricité et ainsi améliorer votre quotidien pendant les périodes difficiles.

Comprendre la précarité énergétique

La précarité énergétique ne se limite pas seulement aux difficultés de paiement des factures d’électricité ou de gaz. Elle englobe également l’isolement social que vivent de nombreux ménages dans une situation économique difficile. Selon les statistiques, 74 % des foyers évoquent la nécessité de restreindre leur chauffage pour des raisons financières. Cette réalité alarmante souligne l’importance d’adopter des mesures proactives pour prévenir les coupures d’électricité et maintenir un niveau de confort acceptable dans nos foyers.

Il est vital de rappeler que la loi protège les consommateurs. Vous devez toujours régler votre facture d’électricité dans un délai de quatorze jours suivant sa date d’émission. En cas de délais manqués, vous recevrez un premier courrier de votre fournisseur. S’il n’est pas réglé, un second courrier vous offrira un dernier délai. Enfin, la trêve hivernale empêche les coupures d’électricité du 1er novembre au 31 mars, garantissant ainsi une protection durant les mois les plus froids.

Solutions pour éviter les coupures d’électricité

Lorsqu’on fait face à des difficultés financières, il existe plusieurs moyens pour éviter que la situation devienne critique :

  • Réduction de puissance : Pour les clients bénéficiant du Chèque Énergie ou du Fonds de solidarité pour le logement, un décret impose que vous ne puissiez pas avoir l’électricité coupée sans avoir d’abord connu une réduction de puissance, ramenant souvent la puissance à 1 kVA. Cela permet d’alimenter des appareils essentiels comme le réfrigérateur.
  • Chèque Énergie : Ce dispositif aide les ménages modestes à régler leurs factures d’énergie ou à effectuer des travaux d’économie d’énergie. Il est vital de s’assurer de l’éligibilité à cette aide.

La plate-forme de TotalEnergies, par exemple, propose un « Pôle Solidarité » pour accompagner les clients en difficulté. D’autres fournisseurs ont mis en place des dispositifs similaires, offrant une assistance et des conseils précieux pour gérer les situations d’impayés.

Aides à la rénovation énergétique

Pour atténuer les frais de chauffage, il est également essentiel d’investir dans l’efficacité énergétique du logement. Le programme Habiter Mieux de l’Agence nationale de l’habitat (Anah) offre des subventions pour les propriétaires qui souhaitent améliorer leur habitation. Les travaux d’isolation, d’optimisation des fenêtres, et d’achat d’appareils performants sont autant de solutions qui aideront à réduire les factures énergétiques au fil du temps.

Avant d’engager des travaux, il est recommandé de contacter France Rénov’, un service public qui donne des conseils gratuits et indépendants.

Les bonnes pratiques pour maîtriser sa consommation

Il est également crucial d’adopter des habitudes pour gérer sa consommation. Voici quelques conseils pratiques :

  • Baisser le chauffage : Même une petite réduction d’un degré peut faire une grande différence sur la facture.
  • Éteindre les appareils en veille : Cela contribue à réduire la consommation quotidienne d’électricité.

Mettre à jour son offre fournisseur peut également faire la différence. Certains contrats peuvent être plus adaptés en termes de tarifs et d’heures creuses.

Ressources d’accompagnement disponibles

Ne restez pas seul face à la difficulté. Diverses associations luttent contre la précarité énergétique et offrent des ressources pour accompagner les ménages. Les services sociaux locaux et le médiateur national de l’énergie peuvent également apporter un soutien précieux.

En restant proactif et en utilisant les mesures et les aides disponibles, il est possible de surmonter la précarité énergétique et de ne pas vivre dans l’angoisse d’une coupure d’électricité.

À lire aussi : d’autres articles sur le même sujet.

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