Les conséquences de la guerre en Ukraine ne se limitent pas aux blessures physiques. Les cicatrices émotionnelles et psychologiques touchent des milliers de soldats et de civils. La santé mentale Ukraine est plus que jamais un sujet crucial, surtout pour ceux qui ont vécu des expériences traumatisantes. Par exemple, le soldat Artem Lykhojon, qui a passé trois ans en captivité, ressent le poids de son passé. Bien qu’il soit finalement réuni avec sa famille, la joie lui échappe : « Je n’ai rien ressenti… » confie-t-il. Des centres comme Unbroken, à Lviv, offrent un soutien essentiel pour aider ces individus à se reconstruire. Grâce à des thérapies innovantes, incluant la neurofeedback, ces établissements apportent des solutions concrètes pour améliorer la santé mentale Ukraine.
Le défi de la santé mentale après la guerre
La santé mentale Ukraine est aujourd’hui plus menacée que jamais. En conséquence des conflits, de nombreux individus souffrent de troubles psychologiques. En quatre ans, le centre Unbroken a traité environ 24 000 patients, témoignant de l’ampleur du besoin en soins psychologiques. Le directeur, Oleh Bereziuk, souligne que « la guerre a détruit des connexions neuronales », mais que l’espoir est présent. Les spécialistes de ce centre travaillent sans relâche pour aider ces personnes à retrouver une vie normale.
- Neurofeedback : un outil clé dans le processus de guérison.
- Réme d’identité à bâtir après le traumatisme.
Les victimes doivent apprendre à construire une nouvelle vie après le traumatisme, même si cela signifie qu’elles ne retrouveront jamais leur ancienne identité. Un processus difficile marqué par la nécessité d’un soutien professionnel.
Une approche thérapeutique innovante
Le programme de réhabilitation au centre Unbroken utilise des techniques novatrices, telles que la thérapie par neurofeedback, qui aide à la régulation des émotions. Les patients portent un bonnet équipé de capteurs qui surveillent leur activité cérébrale. Quand ils réussissent à se concentrer, des indicateurs visuels leur fournissent des retours immédiats, favorisant ainsi l’apprentissage de techniques d’autorégulation. Cette méthode peut être particulièrement efficace pour réduire les symptômes liés au stress, un enjeu majeur pour la santé mentale Ukraine.
Les résultats parlent d’eux-mêmes : la thérapie a permis à de nombreux patients d’améliorer non seulement leur bien-être mental, mais aussi de rétablir certaines fonctions cognitives souvent altérées par le stress et les traumatismes.
Il n’est jamais trop tard pour demander de l’aide
Dans un environnement où le stigma autour des problèmes de santé mentale peut être fort, des initiatives comme celle du centre Unbroken encouragent ceux qui souffrent à solliciter de l’aide. « Il est crucial d’affirmer que demander de l’aide est un acte de courage », affirme un psychologue du centre. Chaque pas vers la guérison compte, et le premier pas consiste souvent à reconnaître que l’on a besoin de soutien.
- Récupérer après un trauma : une aventure collective.
- Le soutien des proches joue un rôle essentiel dans ce processus.
Chaque patient est unique, et il est indispensable de personnaliser le soutien et les soins en fonction de ses besoins spécifiques.
Vers un avenir meilleur pour la santé mentale en Ukraine
Les défis restent immenses, mais l’espoir est bien présent. « Aujourd’hui, nous devons trouver les outils les plus optimaux pour restaurer la neuroplasticité », conclut Oleh Bereziuk. Grâce à l’engagement des centres comme Unbroken, des solutions innovantes émergent, et des milliers de personnes reçoivent l’aide nécessaire pour reconstruire leur vie. La santé mentale Ukraine doit être au centre des préoccupations, car chaque vie compte.
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